منتديات الوهاشي نت

 تعارف   حوار   تشاور   أخبار   نصائح   أفكار       

لنرتقي بشبابنا لمستقبل أفضل


اخر عشرة مواضيع :         دهانات عالية الجودة في ليبيا (اخر مشاركة : كينج دمنهور - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23411 )           »          افضل الدهانات فى ليبيا (اخر مشاركة : كينج دمنهور - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23012 )           »          طريقة فحص الفيلا قبل الشراء (اخر مشاركة : كينج دمنهور - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23177 )           »          طرقة التنظيف الشامل للمنزل (اخر مشاركة : كينج دمنهور - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23133 )           »          افضل شركة خدمات منزلية بالجبيل (اخر مشاركة : كينج دمنهور - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23097 )           »          افضل اجهزة تسليك المجاري (اخر مشاركة : كينج دمنهور - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23062 )           »          افضل شركة خدمات منزلية بالجبيل (اخر مشاركة : كينج دمنهور - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23125 )           »          افضل شركة تنظيف بالقطيف (اخر مشاركة : كينج دمنهور - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23191 )           »          افضل شركات صيانة الافران (اخر مشاركة : كينج دمنهور - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23121 )           »          افضل شركات الخدمات المنزلية بالاحساء (اخر مشاركة : كينج دمنهور - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23178 )           »         

 آخر الأخبار من العربية نت:  

العودة   منتديات الوهاشي نت > البحث في المنتدى
التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم مشاركات اليوم


عرض النتائج 1 إلى 1 من 1
استغرق البحث 0.00 ثواني.
البحث: المشاركات بواسطة: محمد بن علي
المنتدى: الطب و الصحة والحياة 01-27-2011, 02:03 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 16,846
أرسلت بواسطة محمد بن علي
..نصائح بسيطة لرشاقة دائمة..

..نصائح بسيطة لرشاقة دائمة..


üنصف ساعة رياضة يومية.
ü تناول لتر ونصف اللتر من الماء.
ü تخفيف كل انواع السكريات والحلويات.
ü تخفيف المشروبات الغازية.
ü تخفيف الملح والزيوت.
ü تناول الأطعمة المأكولات...
عرض النتائج 1 إلى 1 من 1

 
الانتقال السريع إلى

الساعة الآن: 07:56 PM


Powered by vBulletin® Version 3.0.0
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.